地球

　プチ断食の詳細報告の始まりです。
　手づくり植物酵素『健美』原液を使ったプチ断食とは、手づくり植物酵素『健美』原液を一日当たり300ccを摂取するだけのことなのです。多分、そんなことで断食が出来るのかとお感じになるでしょう。勿論、私も半信半疑でした。体験談の第一弾として、飲み始めた時の事を報告します。
　1日に300ccなので、食事時間に合せて、100ccづつを飲むことにしました。1日目の朝食時間は、普通に100ccを飲んで会社に出勤しました。朝のうちにお腹が空けば、昼食を食べるぞという思いは有ったと思います。しかし、不思議と空きませんでした。お昼の時間が近づくと、流石に空腹感が出てきます。少し心配になって、昼食時間より早めに50ccを飲みました。それから、昼食の時間になってから残りの50ccを飲みました。その間があったからでしょうか、既に空腹感はありません。午後3時頃になると面白い感覚を経験しました。お腹がグーッグーッと鳴るのです。そうです。お腹が空いた時の様にお腹が鳴るのです。しかし、それでも空腹感はありません。お腹の中が空っぽという実感を感じた瞬間でした。それから夕食の時間を迎えました。会社から帰宅して、何となく空腹感を覚えたので、また50ccを飲んで、長い夜に備えました。夜中になって空腹で苦しむのも嫌だなと思って、残りを遅めに飲もうという意味です。結局、最後の50ccは夜8時頃の頂きました。そうして、夜中に特別空腹を覚えることなく朝を向かえることが出来ました。
　この一日をまとめてみます。100ccが丁度一食分の満腹感を与えてくれて、食事の時間になると空腹感を少し覚えました。つまり、100ccづつを食事の時間に飲むと、まったく食事をしているのと変わらないというのが感想です。それからは、食事の時間に100ccづつを飲み、プチ断食を続けました。

　詳細は次回に書くとして、結果のみ報告するとこうなります。プチ断食を7日間続けました。その結果、血圧は、上が137mmHgから113mmHgに、下が92mmHgから78mmHgに下がり、全くの正常値になりました。しかも途中で血圧の薬を止めてもこの効果です。さらに、プチ断食を中止してからも、3日間以上正常血圧が続きました。また、体重については、77.5kgあったのが73.5kgまで減りました。7日間で4kgの減量となりました。空腹を感じない断食でこういう効果があったのは、とても不思議な体験でした。
　次は、日を追っての報告をします。ご期待ください。

　手づくり植物酵素『健美』原液をお試しください。