地球

　4月29日の「朝一番に飲むお水はアトピーに効く」にも書きましたが、良い体質を作るのに、良い水を常用し、特に朝一番に多めに取る。これが健康の秘訣だと思います。ここでは、良い水の常用をテーマにしていますが、まずは、良い水とはどんなものかを考えていきましょう。
　私も大学院で、医用電子とか生体工学を勉強した身なので、自分で考えて良い方法を説明しています。しかし、無名の私より、有名な先生の言葉が理解しやすいと思いますので、先に引用した新谷先生の言葉を再度引用させて頂きます。『還元力の強い水こそ「よい水」の条件』という節があります。概要を説明します。
・水道水は、安全上の基準は満たしているが、塩素のほか、トリハロメタンやトリクロロエチレンなど毒性のあるものが入っているのも事実。
・水道水は、殺菌の為に入っている塩素により酸化され、活性酸素が多く含まれている。
・酸化されたものを還元し、活性酸素を減らす為に、還元水が効果的。
・還元水を作る浄水器は、残留塩素や化学物質を取り除き、還元力が強い。ミネラルも豊富。
・よい水を沢山飲む為には、市販のミネラルウォータより還元水を作る浄水器がよい。

　もう一人紹介したい先生がいます。九州大学大学院教授で農学博士の白畑實隆先生です。九州大学のホームページの紹介内容から引用すると、「抗アレルギー・免疫増強・抗酸化・抗生活習慣病効果をもつ機能性食品及び機能水の開発・・・」と記載されています。私の勝手で要約させて頂くと、「活性酸素の摂取による生活習慣病などの防止を研究されてる電解還元水の権威」というところだと思います。先生は、2006年1月にスポーツ紙の医療特集コーナーに寄稿されています。その内容を要約して見ます。
・分子結合した水素には還元力は無いが、原子ひとつの水素、つまり活性水素は強い還元力を持つことが証明できた。
・活性水素を安定させるのは困難だが、ナノ金属を利用して安定させることに成功した。
・臨床で協力した神戸の総合病院で、還元水が糖尿病やC型肝炎の治療に効果を示した。
・還元水の飲用で活性酸素を押さえ、生活習慣病を改善させることができる。

　お二人の先生のお話で、電解還元水が活性酸素を減らすことはご理解いただけたと思います。この事がアトピー改善に役立つことを理解する為には、アトピーの仕組みを知る必要があります。アトピーを患っている方は分かると思います。アトピーになった肌は、症状が出てくるとムズムズとしてきます。原因は人様々ですが、発生している事象は皆同じで、活性酸素が皮膚を刺激しているのです。摂取する食品に対するアレルギーが活性酸素を生んでいる場合もあります。場合によっては、着ている衣服が肌と擦れて、皮膚の表面に活性酸素が生じている場合もあります。こうやって生じる活性酸素に対する耐性が弱い人が、アトピーを発症すると考えられています。だから、活性酸素を抑える電解還元水がアトピーに効果を示すのです。
　私は、一番目の方法である、朝一番に飲む水とは別にこの方法を説明しているのには理由があります。その為には、まず二つのことを説明する必要があります。まずは、2番目の方法で説明した皮膚(表皮)の構造の話です。表皮の細胞は、深層部に生まれ、表層で剥がれて一生を終えます。この周期が約一ヶ月です。もうひとつは、人の体の70%は水でできています。つまり、体重60kgの人は、約40kgが水ということです。人の体に約40Lの水が入っている計算となります。
　私が考えたのは、表皮が入れ替わる周期で、体の水も入れ替えようというものです。つまり、1ヶ月で40Lの水を摂取することにより、新しく生まれる皮膚の細胞が活性酸素の攻撃から守られるという考え方です。自分で言っていてもかなり乱暴にこじつけだとは思います。しかし、ここまで読んだ方には、きっと効果が見られるという感じは覚えられたと思います。
　私は、電解還元水の摂取を始めて、毎日2Lを目標に、大体1.5Lを摂取してきました。そうして、約14年間患ったアトピーが、たったの1年間でステロイドの呪縛から逃れたのです。この事実が、上記の乱暴なこじつけも尤もらしいものにしていると信じます。

　最近から読み始めた方に説明します。このアトピーに効く方法の説明は、今年の4月24日から掲載している記事から連続で解説しています。今回で7話目となります。できたら、初めから順に読んでいただければと思います。
　また、私が使用した電解還元水を作る整水器は、次のページで紹介しています。上記の白畑先生の研究の成果で生まれた製品です。是非、一度ご覧ください。

　次回には、アトピーと一緒に喘息も無くなった話をしたいと思います。